Курс «Уверенный подросток»

🌟 Подростковый возраст — это время поиска себя, испытаний и важных решений.
Курс «Уверенный подросток» создан для того, чтобы помочь подросткам обрести внутреннюю опору, научиться уверенно выражать себя и строить здоровые отношения с окружающими.

Для кого этот курс?

Программа рассчитана на подростков от 11 до 17 лет, которые:

• испытывают неуверенность и страх быть собой;
• переживают давление сверстников или родителей;
• сталкиваются с трудностями в общении и дружбе;
• страдают от страха ошибок, критики или перфекционизма;
• ищут свой путь и хотят раскрыть свои способности.

Что даёт курс подростку?

• Уверенность в себе и умение говорить «нет».
• Спокойное отношение к ошибкам, умение справляться со стрессом.
• Навыки общения, дружбы и решения конфликтов.
• Понимание личных границ и умение их отстаивать.
• Осознанность, самостоятельность и внутреннюю зрелость.

Как построен курс

Курс состоит из трёх последовательных уровней, каждый длится 1 месяц и включает 8 занятий (2 раза в неделю).

• Всего подростка ждёт 8 занятий.
• Каждый уровень углубляет предыдущий, формируя устойчивую систему уверенности, эмоциональной силы и зрелого мышления.

Результаты для родителей

• Подросток становится более открытым, уверенным и ответственным.
• Снижается конфликтность и тревожность.
• Отношения в семье и с ровесниками становятся спокойнее и гармоничнее.
• Ребёнок учится принимать решения и брать ответственность за свою жизнь.

✨ «Уверенный подросток» — это шаг к сильному, осознанному и счастливому будущему вашего ребёнка.